Kategori: Nutrisi, Vitamin Alami, dan Peran Makanan Sehat

Kategori ini berfokus pada peran makanan bergizi dalam membantu mendukung daya tahan tubuh. Artikel dapat membahas manfaat buah, sayur, serat, serta asupan cairan yang cukup. Penjelasan dilakukan secara informatif tanpa klaim medis berlebihan, sehingga pembaca mendapatkan pemahaman yang aman dan edukatif tentang hubungan nutrisi dengan kesehatan tubuh.